До Рождественского полумарафона осталось совсем немного дней. Сегодня получил мед. справку, теперь 6-го получить комплект участника и 7-го на старт!
На этой неделе еще продолжаю набор объемов к старту, а на следующей предстартовой неделе наоборот буду отдыхать и копить силы. Сегодня день отдыха, а завтра начну "пахотную" (по собственным меркам, разумеется) неделю. И начнется она с ОФП. Решил попробовать быструю "круговую" тренировку на тренажерах.
К сожалению без болячек не обходится. Летом мучала надкостница на правой ноге, теперь на левой. Правая - ок! Может оно и к лучшему - зимой отболит, заживлю как могу, а уже к весенним и самое главное - летним стартам подойду с более-менее живеньким ОДА.
Боль неизбежна, страдание - личный выбор каждого!
Комментариев нет:
Отправить комментарий