На весь февраль и полмарта выпал из блога - плохо. Впрочем, новости были безрадостные, не хотелось писать. Сначала бронхит со всеми сопутствующими прелестями (например булькающими звуками в бронхах и т.п.), который пришлось антибиотиками лечить. Вылечил - вроде хорошо, потом опять простуда, но легкая, быстро прошла. В итоге на фоне болячек сильно снизились аэробные способности организма, да еще и не тренировался какое-то время.
Сейчас практически здоров, приступил к тренировкам. 10 апреля будет небольшой старт - хочу пробежать десяточку, если получится попасть в число участников. Будет точка отсчета в сезоне. Вообще стараюсь избавиться от "наполеонизма" в планах на старт. Фтопку пока что марафоны, да и полумарафоны. Побегу на гандикапе или 7 или 14 км., на "Памяти" - 10,5 и на SIMе - опять же десятку. Последний будет целевым стартом на сезон. Попробую поднять личник на десятке. А уже в следующем году можно будет "замахнуться" и на полумарафон.
Из приятного - приобретения. Во-первых - футболка Adidas ClimaCool. Наконец то тренируюсь не в х/б, а в нормальной спортивной синтетике. Ничего не липнет, хорошо дышит, отводит пот. Еще и на вид приятная :))
Во-вторых - Polar RS100. Самая простая и дешевая модель из линейки поларовских пульсометров для бега. Теперь тренировки станут заметно более осмысленными. По мере накопления какой-либо аналитики буду ее выкладывать.
Между прочим купил очень выгодно - знакомый (бывший коллега) ездил в командировку в Штаты и по моей просьбе привез оттуда. Обошлось на 2 т.р. дешевле чем если бы брал в России.
Еще из новостей - Бумеранг. В пробеге не участвовал, но присутствовал как зритель и, так сказать, фоторепортер. Фотографировал участников сразу аж двумя камерами - своей и Анатолия Антонова (Марафонец), который поручил мне этот процесс. У него была помощница на трассе, которая поила его и двух его учеников. Она же по первоначальному замыслу должна была и фотать, но чтобы ее не отвлекать от процесса поения Анатолий Иванович камеру поручил мне.
В итоге выложил на Яндекс-Фотках галерею со своей камеры (клик по фотке туда приведет):
Марафонец пробег уверенно выиграл с результатом 3 часа 3 минуты с секундами. Еще бежали из IRC ROM и West. К сожалению West сошел после неудачного падения, а ROM пробежал за 3 часа 43 минуты.
Сейчас практически здоров, приступил к тренировкам. 10 апреля будет небольшой старт - хочу пробежать десяточку, если получится попасть в число участников. Будет точка отсчета в сезоне. Вообще стараюсь избавиться от "наполеонизма" в планах на старт. Фтопку пока что марафоны, да и полумарафоны. Побегу на гандикапе или 7 или 14 км., на "Памяти" - 10,5 и на SIMе - опять же десятку. Последний будет целевым стартом на сезон. Попробую поднять личник на десятке. А уже в следующем году можно будет "замахнуться" и на полумарафон.
Из приятного - приобретения. Во-первых - футболка Adidas ClimaCool. Наконец то тренируюсь не в х/б, а в нормальной спортивной синтетике. Ничего не липнет, хорошо дышит, отводит пот. Еще и на вид приятная :))
Во-вторых - Polar RS100. Самая простая и дешевая модель из линейки поларовских пульсометров для бега. Теперь тренировки станут заметно более осмысленными. По мере накопления какой-либо аналитики буду ее выкладывать.
Между прочим купил очень выгодно - знакомый (бывший коллега) ездил в командировку в Штаты и по моей просьбе привез оттуда. Обошлось на 2 т.р. дешевле чем если бы брал в России.
Еще из новостей - Бумеранг. В пробеге не участвовал, но присутствовал как зритель и, так сказать, фоторепортер. Фотографировал участников сразу аж двумя камерами - своей и Анатолия Антонова (Марафонец), который поручил мне этот процесс. У него была помощница на трассе, которая поила его и двух его учеников. Она же по первоначальному замыслу должна была и фотать, но чтобы ее не отвлекать от процесса поения Анатолий Иванович камеру поручил мне.
В итоге выложил на Яндекс-Фотках галерею со своей камеры (клик по фотке туда приведет):
Марафонец пробег уверенно выиграл с результатом 3 часа 3 минуты с секундами. Еще бежали из IRC ROM и West. К сожалению West сошел после неудачного падения, а ROM пробежал за 3 часа 43 минуты.
Комментариев нет:
Отправить комментарий